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Wenig Kalorien: Mit diesen 5 Eissorten kannst du schlemmen, ohne zuzunehmen!

Wenig Kalorien: Mit diesen 5 Eissorten kannst du schlemmen, ohne zuzunehmen!

03.05.2024 um 16:00 Uhr

Eisvergnügen ohne Schuldgefühle | ©Adobe Stock/Jnis

Schlemmen ohne Reue? Klingt wie ein Traum, oder? Aber was, wenn ich dir sage, dass es möglich ist, diese himmlischen Momente des Eisgenusses zu erleben, ohne deinen Kalorienhaushalt zu sprengen? Ja, du hast richtig gehört! Wir haben für dich die 5 kalorienärmsten Eissorten herausgesucht!

Schlank naschen: Die 5 kalorienärmsten Eissorten

1. Erdbeer-Sorbet

Frisch, fruchtig und kalorienarm - Erdbeersorbet ist eine leckere Wahl für alle, die das volle Aroma der Erdbeeren genießen möchten, ohne auf ihre Linie zu achten. Eine Portion (ca. 100 ml) enthält nur ca. 90 Kalorien.

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2. Zitroneneis

Erfrischend und leicht - Zitroneneis ist die perfekte Wahl für heiße Sommertage. Eine Portion Zitroneneis (ca. 100 ml) enthält nur ca. 60 Kalorien.

3. Wassermelonen-Sorbet

Ein echter Sommertraum in Rosa! Wassermelonen-Sorbet ist nicht nur erfrischend, sondern auch kalorienarm. Eine Portion Wassermelonen-Sorbet (etwa 100 ml) enthält nur etwa 70 Kalorien.

4. Joghurteis

Cremig und leicht säuerlich - Joghurteis ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Milcheis. Eine Portion Joghurteis (ca. 100 ml) enthält nur ca. 70 Kalorien.

5. Mangoeis

Mango-Fruchteis ist eine weitere exotische Wahl, die mit ihrem süßen Geschmack und ihrer cremigen Textur begeistert. Eine Portion Mango-Fruchteis (ca. 100 ml) enthält nur etwa 80 Kalorien.

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Online News Redakteur/in

Sekina Cakar

Spannende Themen, Menschen, Kulturen sowie Orte auf der ganzen Welt haben mich schon immer fasziniert! Als leidenschaftliche Fotografin und ausgebildete Redakteurin verstehe ich es, die passende Bildsprache und die richtigen Worte zu wählen, um möglichst viele Leser:innen in den Bann zu ziehen. Meine journalistische Arbeit deckt ein breites Themenspektrum ab - von Streaming über Gesundheit, Lifestyle und Aktuelles bis hin zu inspirierenden Reiseabenteuern, cleveren Haushaltstipps und informativen Ratgebern. Darüber hinaus begeistere ich mich für alles, was mit Mythen, Legenden und den Geheimnissen unseres Universums zu tun hat! Deshalb werde ich auch „Astro-Fee“ genannt, weil ich mich u.a. tiefgehend mit Astrologie beschäftige und Einblicke in die magische Welt der Sternzeichen gebe.