Zirkeltraining

Fitnessmagazin / D 2024

    Beschreibung

    Zirkeltraining gehört zu den effektivsten Trainingsarten. Dabei ist das Workout besser als sein Ruf und hat wenig mit den Übungen im Sportunterricht gemein. Bleiben Sie fit und folgen Sie den Anweisungen der Sportprofis – mit Einheiten für Anfänger und Fortgeschrittene.