Yogilates
Fitnessmagazin / D 2024
Beschreibung
Yogilates verbindet das Beste aus den Sportarten Yoga und Pilates. Die neue Trendsport trainiert den Körper und erleichtert nebenbei auch noch den Stressabbau. Die vorgestellten Übungen laden zum Mitmachen ein und helfen dabei, entspannt und fit zu bleiben.
