Tele-Gym
Gymnastik / D
- Sport
Beschreibung
Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.
Weitere Folgen
| 15. Juni | 07:30 | BR | Tele-Gym Fit - auch ohne Sport () |
| 15. Juni | 08:05 | ARD alpha | Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz |
| 16. Juni | 07:20 | BR | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (8) |
| 16. Juni | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Starker Rücken |
| 16. Juni | 08:55 | BR | Tele-Gym Nordic Walking (8/8) |
Darsteller
Crew
- Moderation:Claudia Schlienz
- Gast:Jack Campbell
- Gast:Isabella Pelzer
- Gast:Andy Fumolo
- Gast:Mia Schmidt
- Gast:Nina Winkler
