Beschreibung
Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.
12. December | 07:20 | BR | Tele-Gym ( Folge: 5 ) Sport D |
12. December | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Sport D |
12. December | 08:55 | BR | Tele-Gym ( Folge: 5 ) Sport D |
12. December | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym ( Folge: 6 ) Sport D |
12. December | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Sport D |