Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.
10. Mai | 07:30 | BR | Tele-Gym Happy Balance (2/8) |
10. Mai | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (1) |
10. Mai | 08:40 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (2) |
10. Mai | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Gesunder Rücken (6/10) |
10. Mai | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (1) |