Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
19. Juni | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
20. Juni | 07:20 | BR | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
26. Juni | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
30. Juni | 07:20 | BR | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
02. Juli | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
13. Juni | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Prävention Osteoporose (1) |
13. Juni | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Happy Balance (1/8) |
14. Juni | 07:30 | BR | Tele-Gym Happy Balance (7/8) |
14. Juni | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (6) |
14. Juni | 08:40 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (7/8) |