08:55 - 09:10
BR

    Tele-Gym

    Gymnastik • D 2003 • 15 Minuten

    Emotional Moves (4/8)

    In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.

    Moderation:
    Franz Öttl, Lil Rösch, Isabella Pelzer

    Weitere Sendungen

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    01. Juli08:55BR Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (2)
    01. Juli13:00ARD alpha Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (3)
    01. Juli13:15ARD alpha Tele-Gym Integrales Qi Gong (4)

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Tele-Gym
    Folgesendung: 09:10 / BR

    Dahoam is Dahoam

    Dreierlei Geschrei
    30 Minuten • Folge 873
    zur Folgesendung