Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
17. Mai | 07:30 | BR | Tele-Gym Happy Balance 3/8) |
17. Mai | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (2) |
17. Mai | 08:55 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (3/8) |
17. Mai | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (6/8) |
17. Mai | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2) |