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Gelingt auch ohne Mehl: Fluffige Muffins aus nur 3 Zutaten!

12.04.2024 um 16:00 Uhr
    Mehrere Blaubeer-Muffins auf einem Backpapier und einem Gitterrost daneben. Außerdem sind frische Blaubeeren in einer weißen Schale oder lose auf dem Holzuntergrund zu sehen. | © Getty Images / 	mphillips007 Super fluffig und total lecker: So schmeckt der perfekte Muffin. | ©Getty Images / mphillips007

    Muffins eignen sich perfekt für jede Gelegenheit - ob als Frühstückchen, Kaffeebegleiter oder leckerer Nachtisch, die kleinen Küchlein einfach passen immer. Doch leider hat man nicht immer alle Zutaten zu Hause. Deshalb kommt hier das schnellste und einfachste Grundrezept aus nur 3 Zutaten, welches du immer nach Belieben pimpen kannst.

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    Hier kommt das Rezept:

    Dauer: circa 30 Minuten

    Zutaten für 12 Muffins:

    • 4 sehr reife Bananen
    • 8 Eier
    • 200 g Blaubeeren 

    Zubereitung:

    1. Den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
    2. Bananen schälen und zu einem Brei zerdrücken. Eier dazugeben und alles gut vermengen.
    3. Blaubeeren waschen und verlesen.
    4. In je ein Muffin-Förmchen einige Blaubeeren geben und bis zur Hälfte mit dem Teig befüllen.
    5. Im vorheizten Ofen circa 15 - 20 Minuten backen.
    6. Muffins aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen. Ggf. mit Puderzucker bestreuen.

    Tipp: Du kannst die Muffins nach Belieben pimpen: Zum Beispiel mit Schoko-Drops oder auch einigen Zuckerstreuseln. Einfach die gewünschten Zutaten dekorieren und fertig.

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