11:00 - 11:45
BonGusto

    Rachs 5 Euro-Küche

    Kochsendung • D 2019 • 45 Minuten

    Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel

    Heute gibt es Spargel. Die Bali-Reisschale enthält nicht nur weißen, sondern auch grünen Spargel, der mit mehr Vitamin C und Folsäure punkten kann. Blumiger Jasminreis, pikante Mango, Zitronengras und Thai-Basilikum sorgen für die exotische Note. Das Gericht ist für Vegetarier, Veganer und auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet, denn es enthält keinen Milchzucker und keine tierischen Lebensmittel.

    Moderation:
    Christian Rach

    Wiederholungen

    03. Mai19:00BonGusto Rachs 5 Euro-Küche Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
    04. Mai08:00BonGusto Rachs 5 Euro-Küche Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
    04. Mai12:30BonGusto Rachs 5 Euro-Küche Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
    04. Mai17:00BonGusto Rachs 5 Euro-Küche Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
    04. Mai21:30BonGusto Rachs 5 Euro-Küche Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Rachs 5 Euro-Küche
    Folgesendung: 11:45 / BonGusto

    Kräutergarten: Sauerampfer

    5 Minuten
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