22:15 - 23:00
ARD alpha
Quarks
Wissenschaftsmagazin • D 2024 • 45 Minuten
Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus
Dauernd müde und erschöpft? Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Freizeit stresst und die permanent schlechten Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich?
Moderation:
Florence Randrianarisoa
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