Meditations-Hype im Check: Machen Lotussitz und Meeresrauschen wirklich gesünder?
Achtsamkeit ist das Zauberwort der Stunde: Sie soll zu einem glücklicheren und gesünderen Leben führen. Was lässt sich wirklich erhärten und wie ergeht es Willi und Afreed bei ihrer täglichen Meditation einen Monat lang?
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15. Juni | 09:50 | SRF info |
Puls Check in Gebärdensprache
Warum Unbeweglichkeit schadet und Tipps wie man beweglicher wird |
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Folgesendung: 11:00 / SRF info
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35 Minuten
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