Sendungsinfo
Mi / 08:00 - 08:15 / ARD alpha

Tele-Gym

Aktiv in den Tag

Gymnastik / D
Tipico Sportwetten

Beschreibung

Zum Serienprofil

Aktiv in den Tag - In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.