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So / 11:00 - 11:55 / SRF 1
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Sternstunde Philosophie

Meditation - wie viel Optimierung verträgt das Leben?

Gesprächsreihe / CH 2018

Beschreibung

Meditation - wie viel Optimierung verträgt das Leben? - Menschen, die regelmässig meditieren, leben gesünder, bleiben entspannter und gelassener. Dies zeigen neuere wissenschaftliche Untersuchungen. Die Psychologin und Zen-Meisterin Anna Gamma erinnert an die spirituellen Wurzeln von Achtsamkeit und Meditation.

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Sa / 08:40 / SRF info

Sternstunde Philosophie

Meditation - wie viel Optimierung verträgt das Leben?