Sendungsinfo
Mo / 08:45 - 09:00 / Bibel TV

Fit für den Alltag

u. a. Balanceübung auf Zehenspitzen

Fitnessmagazin / CH
Tipico Sportwetten

Beschreibung

u. a. Balanceübung auf Zehenspitzen - Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

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