Buff Moms
Fitness / USA 2003
- Sport
Beschreibung
Entgegen vieler Vorurteile ist Sport während der Schwangerschaft keinesfalls schädlich. Mit diesem Sportprogramm gelingt es werdenden Müttern fit zu bleiben und ihr Körpergefühl zu verbessern. Die erfahrende Personal Trainerin Sue Fleming entwickelte die Trainingseinheiten nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und zeigt Frauen, was sie für Körper und Geist tun können.
