Sendungsinfo
Heute / 06:05 - 06:30 / Health TV
Neu

Ayur Yoga

/ D 2019

Beschreibung

In dieser Sendung werden traditionelle Atemtechniken mit fundiertem anatomischen Wissen Wissen verbunden und in besondere Körperhaltungen umgesetzt. Die Übungen werden von Anette Voelmy erarbeitet, mit dem Ziel, diverse Bereiche des Körpers bewusster zu spüren und dadurch in ein physisches und psychisches Gleichgewicht zu kommen. Egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung, die Übungen sind für jedermann.

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