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Nachweislich wirksam und gut verträglich

Die Nase läuft, der Hals kratzt: Eine Erkältung bahnt sich an. Durchschnittlich drei Erkältungen pro Jahr haben Erwachsene in Deutschland. Da häufig Viren die Auslöser sind, helfen in der Regel Antibiotika nicht bei einer Erkältung. Doch mit natürlich wirkenden Erkältungsmitteln wie Meditonsin lassen sich Symptome lindern und die körpereigenen Selbstheilungskräfte stärken.

Tipps zur Behandlung

Er kann einem den Flug in den Urlaub vermiesen oder bei Erkältungen als zusätzliche Beschwerde auftauchen – Druck auf den Ohren ist ein unangenehmes Gefühl. Meist reichen simple Tricks, um ihm entgegenzuwirken.

haut & haare

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Fakten, Pflege & mehr

Nur weil der Schopf seine natürliche Farbe verliert, ist das noch lange kein Grund zum Haare raufen. Im Gegenteil: Graue Haare können großartig sein – wenn man sie zu handhaben weiß.

Gegen Hühnerauge, Hornhaut & Co.

Fußpflege ist wichtiger, als viele denken. Schließlich müssen unsere Füße einiges leisten. Wir verraten, was man beachten sollte und was bei Beschwerden hilft.

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Von Grauem Star bis AMD

Das größte Risiko für unsere wichtigsten Sinnesorgane ist das Alter. Deshalb ist die regelmäßige Kontrolle der Augen ein Muss.

Untersuchungs-Techniken im Vergleich

Modernste Technik liefert präzise Aufnahmen unserer Organe, Knochen und Gewebe. Wie diese bildgebenden Verfahren funktionieren.

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Ausgeruht erwachen

Morgens ausgeruht erwachen – für viele nur ein Traum. Dabei ist es nicht schwer. Mit diesen 12 Tipps für gesunden Schlaf klappt's.

Neueste Erkenntnisse

Warum müssen wir überhaupt schlafen? Und wie lange ist ideal? Forscher lösen die letzten Rätsel.

Psychologie

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10 wirksame Mittel gegen Stress

Ermitteln Sie im Test, wie Sie auf Druck reagieren und bewältigen Sie Stress mit diesen 10 wirksamen Tipps.

Das hilft bei Attacken

Das hilft, wenn Argwohn und verletzte Gefühle Beziehung und Gesundheit belasten.

ernährung

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Mit feinen Rezepten

Brombeeren finden wir vor allem lecker. Doch noch in der Antike galten sie als Medizin. Kein Wunder: Die Früchte sind ausgesprochen gesund.

Mit leckeren Rezepten

Johannisbeeren stecken voller Vitamine und schmecken gut. Tipps fürs das Pflanzen, Entsaften, Einfrieren und viele Rezepte, zum Beispiel für Johannisbeerkuchen.

Ärzte

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Experten-Liste Teil 2

So finden Sie für jedes Leiden den richtigen Fachmediziner: Teil 2 unserer Serie stellt 50 weitere deutsche Spitzenmediziner vor.

Experten-Liste Teil 1

Sie verbessern Therapie und Diagnostik oder erforschen neue OP-Verfahren. Teil 1 unserer Serie stellt 50 deutsche Top-Mediziner vor.