Wie neu verliebt

Eine britische Studie ist der Frage auf den Grund gegangen, nach welcher Zeitspanne bei Verliebten die ganz große Euphorie den Bach runtergeht. Das Ergebnis ist ebenso ernüchternd wie exakt: nach zwei Jahren, sechs Monaten und 25 Tagen! Man spricht nur noch über Einkaufslisten, Stromrechnungen oder Mülltüten. Die großen Gefühle sind auf der Strecke geblieben. Doch mit ein paar einfachen Tricks und Tipps kann leicht mehr Romantik in den Beziehungsalltag gezaubert werden – und auch hartgesottene Romantikmuffel werden auf den Geschmack gebracht (Tipps für mehr Romantik im Beziehungsalltag finden Sie auf der nächsten Seite).

“Valentinstag ist ein Tag der Verliebten, aber wohl noch mehr ein Tag des Kommerzes und der Floristen“, sagt Ragnar Beer. Für den Leiter der Online-Partnerberatung “theratalk" am psychologischen Institut der Universität Göttingen macht der in den 50er Jahren aus den USA importierte Liebesritus trotzdem Sinn: “Jede Gelegenheit, sich mit der Partnerschaft auseinanderzusetzen ist erst einmal eine gute.”

Denn gleich ob die Liebe oder das Auto in der Garage: “Was nicht regelmäßig gepflegt wird, wird mit der Zeit nicht unbedingt besser.” “Gewusst wie“ heißt allerdings das Motto, das Psychologen und Eheberater dem Kommerz am Tag des heiligen Valentin von Terni entgegensetzen. Ginge es nach Donata Pohlmann, sollte der 14. Februar ein Tag der Reflexion, der Rückschau und des Vorausblicks sein. “Der Mensch braucht Worte, ein Strauß Blumen allein reicht nicht”, sagt die Pastoralreferentin für Ehe und Familie aus Leverkusen. “Gut ist, den Valentinstag als eine Art jährlichen TÜV der Partnerschaft zu betrachten, an dem man sich zusammensetzt und Bilanz zieht”, rät auch Eheberater und Autor Rudolf Sanders aus Iserlohn.

Wichtig sei dabei, sich vor allem die positiven Dinge einer Beziehung in Erinnerung zu rufen. “Gerade diese Aspekte gehen im Alltag, der oft mit vielen Streitigkeiten verbunden ist, viel zu schnell unter”, sagt er. Joachim Lask, Psychologe und Leiter eines Work-Family-Instituts in Südhessen, ist ebenfalls überzeugt: “Wenn sich Paare öfter einfach mal fragen, wie es ihnen in der Beziehung geht und was sie gemeinsam erreichen wollen, könnte die Scheidungsrate wohl um zehn Prozent sinken.” Verbinde man dies am Valentinstag mit einer kleinen Aufmerksamkeit, und sei es auch nur eine einzelne Rose, sei es umso besser, meint der Psychologe.

Das größte Geschenk zum Valentinstag - wie auch an den übrigen 364 Tagen im Jahr - sei allerdings das Verbringen gemeinsamer Zeit, meint die Wuppertaler Eheberaterin und Ratgeberautorin Eva-Maria Zurhorst. “Und das muss nicht der Konzertbesuch oder sonst ein anderes großartiges Ereignis sein, von solchen Terminen gibt es in heutigen Beziehungen in der Regel ohnehin schon zu viel.” Ratsam sei vielmehr ein schöner Spaziergang oder ein ausgedehntes Frühstück, “irgendetwas, bei dem man einfach zu zweit innehalten und sich bewusst daran erinnern kann, was man aneinander hat“.

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