Gutes Aussehen verleiht Selbstbewusstsein, Attraktivität und Erfolg. Warum das äußere Erscheinungsbild so wichtig ist und wie die Medizin der Natur nachhilft.
Kälte und Heizungsluft trocknen unsere Schutzhülle aus. Mehr eincremen hilft – reicht aber nicht aus. Spezielle Pflege ist nötig, um die Haut in den frostigen Wochen optimal zu versorgen.
Experten warnen jetzt: Wir schlucken zu viel Arznei! Das kann sogar gefährlich sein. Im Interview erklärt Pharmakritiker Jörg Schaaber, wie so aus Gesunden Kranke werden können.
In der Hektik des Alltags geraten wir schnell aus der Balance. Wer lernt, bewusst den Augenblick wahrzunehmen, gewinnt mehr Gelassenheit und neue Lebensenergie.