Gesundheit

Vorsicht: Wächst der Bauchumfang, hilft nur Abnehmen.

Wächst der Bauchumfang, hilft nur Abnehmen. - Foto © www.piqs.de /hckRuby, CC (Some rights are reserved.)

Risiko Bauchfett

Der Feind in meiner Mitte

Bauchfett ist ein großer Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. So beugen Sie vor.

Kiwis und Orangen enthalten viel Vitamin C.

Ob Vitamine vor Krebs schützen ist noch nicht nachgewiesen. - C.Foto © www.piqs.de / JürgenWald, CC (Some rights are reserved.)

Die Wahrheit hinter den Medizin-Mythen

Die 33 größten Gesundheits-Irrtümer

Nirgends kursieren so viele Mythen wie in der Medizin. Jetzt wird gefährliches, veraltetes Halbwissen endlich entlarvt. Der Überblick.

Für Pollen-Allergiker kann auch der Genuss von Nüssen problematisch sein.

Eiweiße aus Pollen von der Haselnuss können Heuschnupfen auslösen. Foto: © www.piqs.de / Singa, CC (Some rights are reserved.)

Was man meiden sollte, was lindert, was heilt

Neue Hoffnung bei Allergien

Rund 20 Millionen Deutsche sind von Allergien betroffen. Bessere Therapien bringen vielen Patienten jetzt endlich Hilfe.

Bitterschokolade fördert den Collagenaufbau. Foto © www.piqs.de / connor212, CC (Some rights are reserved.)

Ernährungstipps für schöne Haut

So essen Sie sich jung

Ein Ei am Tag unterstützt die Zellfunktion, Käse und Milchprodukte sind gut zur Bildung neuer Hautzellen.

Attraktiv in jedem Alter: mit ein paar Tricks kein Problem.

Peelings und Masken sorgen für einen frischen Teint. Foto © www.piqs.de / Ivi, CC (Some rights are reserved.)

Verblüffende Ratschläge für Haut und Haare

10 Tipps, die Sie jünger machen

Ob Pflege, Ernährung oder einfach Gelassenheit: Dieses Anti-Aging-Programm sorgt dafür, dass Haut und Haare viel länger schön bleiben.

Die Brillenversicherung ist laut Stiftung Warentest überflüssig.

Foto © www.piqs.de / schreiberling , CC (Some rights are reserved.)

Von Krankentagesgeld- bis Brillenversicherung

Zusatzversicherungen: Welche sind sinnvoll?

Ulrike Steckkönig, Expertin der Stiftung Warentest, beurteilt, welche Zusatzpolice sich für Kassenpatienten lohnt.

Mutter-Kind-Kuren gehören zu den Regelleistungen der gesetzlichen Krankenkassen.

Foto © www.piqs.de / Daniel Faßbender , CC (Some rights are reserved.)

Therapien und Vorsorgeuntersuchungen

Was Krankenkassen wirklich zahlen müssen

Kassenpatienten sind besser versorgt, als sie denken. Wenn Ihre Kasse knausert, sollten Sie sich wehren! Patientenberaterin Andrea Fabris und AOK-Vorstand Jürgen Graalmann verraten, wie das funktioniert.

Currywurst mit Pommes - der Alptraum einer cholesterinbewussten Ernährung

HÖRZU-Experte Internist Dr. Andreas Waltering

Die Cholesterin-Lüge

Das böse Blutfett: Ist es nur ein Märchen? Neue Studien.Und: Was wirklich hilft.

Cranberrys stärken das Immunsystem und beugen 27 Krankheiten vor.

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Kann 27 Krankheiten vorbeugen

Cranberry: Die stärkste Beere der Welt

Neue Studien beweisen: Die roten Früchte schützen vor Blasenentzündungen und stärken das Immunsystem.

Stärkt das Immunsystem: Grapefruit enthält viel Vitamin C.

Für Augen, Muskeln, Blut und Stoffwechsel

Nahrungsmittel: die 30 besten Fitmacher

Von Vitamin A bis Zink: Ökotrophologin Antje Gahl und Ernährungsexperte Prof. Michael Ristow verraten exklusiv in HÖRZU, welche Vitalstoffe uns schön und gesund halten - und in welchen Nahrungsmitteln sie vorkommen.