Sendungsinfo
Di / 09:35 / Spiegel TV Wissen

Quantified Self - Das perfekte Ich

Gesellschaftsreportage / D 2016

Beschreibung

Selbstoptimierung auf Englisch: Quantified Self und das ist heute zu einer regelrechten Bewegung geworden. Ziel der 2007 in den USA entstandenen Bewegung ist es aus dem Individuum das Bestmöglichste herauszuholen. Und das in verschiedenen Lebensbereichen wie körperlicher Fitness, Gesundheit, absoluter Glückseligkeit oder mentaler Zufriedenheit.

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